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COMPRENDER EL COMPORTAMIENTO HUMANO CON EL COACHING SISTÉMICO.

COMPRENDER EL COMPORTAMIENTO HUMANO CON EL COACHING SISTÉMICO.

COMPRENDER EL COMPORTAMIENTO HUMANO CON EL COACHING SISTÉMICO.

El coaching sistémico es una disciplina que ayuda, entre otras cosas, a mejorar las relaciones con las personas como vimos en el artículo-audio anterior.

Una vez entiendes las leyes sistémicas que operan en las interacciones entre individuos es fácil comprender porque actuamos como lo hacemos.

Hablamos de conceptos como patrones, ordenes, principios, “mirada”, posiciones, etc. A continuación, de f23_taller coaching sistemicoorma muy resumida, te explico algunos de estos conceptos.

QUÉ ES UN PATRÓN

Es una manifestación de un asunto o problema que aparece de forma repetitiva en tu vida y que en el fondo está intentando ser solucionado.

Es decir, si te has preguntado alguna vez porque tropiezas dos veces, tres o más con la misma piedra entonces eso es un patrón.

Hasta que no soluciones la raíz del asunto se volverá a repetir una y otra vez.

En el coaching sistémico aprendemos a observar los problemas de fuera hacía dentro y de dentro hacía fuera, es decir, del entorno hacía nosotros y de nosotros hacía el entorno.

Eso nos va a dar una nueva perspectiva y más información, por lo que podemos tomar nuevas decisiones que nos lleven a un resultado diferente y a poder resolver el problema.

POR QUÉ AYUDA EL COACHING SISTÉMICO A REDUCIR LOS CONFLICTOS CON LOS OTROS.

Porque te da la capacidad de observar detalles minuciosos, a la vez de ver el conjunto global y como interaccionan ambas partes.

También porque aprendes a comprender las leyes que operan en un sistema y la visión de cómo interaccionamos entre nosotros.

Lo vemos desde un punto de vista más amplio que permite una mayor comprensión de comportamientos y actitudes.

Eso reduce tu tensión emocional, hace que tus problemas se resuelvan con mayor facilidad y que sepas comunicarte eficazmente.

En lugar de pensar que no te entienden puedes ver cómo te expresas mejor y aumenta tu capacidad de comunicación.

CUÁNTOS TIPOS DE SISTEMAS EXISTEN

Según el coaching sistémico hay dos tipos de sistemas:

  1. Aquel que tú “puedes” escoger como por ejemplo el equipo de futbol, la asociación de vecinos, los compañeros de trabajo, etc.
  2. Y el que tú “no puedes” escoger, es decir, el sistema familiar: tu padre, tu madre, hermanos e hijos.

En ambos sistemas operan los tres principios (pertenencia, orden de llegada y reciprocidad).

Ser consciente o darte cuenta de cuál es “tu sitio” en ese sistema es de vital importancia para estar tranquilo en tu vida.

Si quieres ahondar más en esta disciplina clica sobre este enlace para ver los detalles de la próxima convocatoria.

 

 

 

 

COACHING SISTÉMICO: HERRAMIENTA PARA ABORDAR CONFLICTOS.

COACHING SISTÉMICO: HERRAMIENTA PARA ABORDAR CONFLICTOS.

Somos seres sociales. Vivimos rodeados de personas.Que es el coaching sistemico ¿Te imaginas vivir solo en este mundo? Ni pensarlo, afortunadamente estamos rodeados de gente pero a veces la interacción entre unos y otros se hace complicada.

Somos tan diferentes, a la vez tan iguales y vivimos en un mundo tan cambiante que se hace difícil convivir con algunos ciudadanos de este mundo.

Pero lo que más nos entristece es cuando vemos que tenemos conflictos con las personas que más queremos. El coaching sistémico explica muy bien porque se producen.

Cuando hay interacción entre unos y otros operan una serie de leyes y conocerlas ayudan a mejorar las relaciones en gran medida.

Escucha el audio para conocer un poco más.

Si te ha sido útil puedes compartirlo en tus redes sociales.

HERRAMIENTA PARA RECUPERAR ENERGÍA POSITIVA

HERRAMIENTA PARA RECUPERAR ENERGÍA POSITIVA

Esta semana aparecen novedades veraniegas en la web: el primer contenido de crecimiento personal realizado por una coach invitada en formato audio.

Os presento a Cristina Gómez, coach y colaboradora en mi proyecto on-line. En este audio te propone una sencilla herramienta para transformar emociones cotidianas desagradables en agradables y así recuperar energía positiva, más paz interior y felicidad.

Con el formato audio podrás aprovechar el tiempo escuchando esta herramienta en cualquier situación: conduciendo, tumbado en tu toalla bajo el sol o cocinando.

Deseo que te sea muy útil y, si es así, compártelo con tus amigos en tus redes sociales.

Y tú ¿Cuáles son tus pequeñas o grandes molestias? Escríbelo con la comunidad en la zona de comentarios.

 

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